A szénanátháról

Mi az a szénanátha?

A szénanátha (allergiás nátha) a légúti allergia egyik megjelenési formája, a szezonális allergiás orrnyálkahártya-gyulladás (rhinitis) és kísérő tüneteinek összefoglaló neve. Két fajtáját különböztetik meg: a szezonális allergiás rhinitist, amelynél a tünetek időtartama rövidebb egy hónapnál, és a nem szeronális, ún. perisztáló (állandó) rhinitist, amelynél a tünetek egy hónapnál tovább is fennállnak. Ismert az egész évben tünetekkel járó ún. perenniális allergiás rhinitis is, amit atka, illetve toll vagy állati szőr allergia okoz.


Mi okozza a szénanáthát?

A szénanátha tüneteit a levegőben keringő virágporok, pollenek, illetve gombaspórák fehérje-alkotórészei okozzák. Légvétel során a levegőben keringő pollenszemcsék bejutnak a légutakba, és rákerülnek a nyálkahártyára, ami allergiás reakciót válthat ki. Tavasszal különféle fák, nyáron inkább fűfélék, míg nyár végén és kora ősszel a gyomnövények (elsősorban a pallagfű) pollenjei által okozott allergiás reakciók a jellemzőek.




Melyek a szénanátha tünetei?

Az allergiás nátha legismertebb tünetei: vizes orrfolyás, orrviszketés, tüsszögés, orrdugulás, torok- és szájpadláskaparás, melyeket gyakran kisérnek szemtünetek, mint a viszketés, könnyezés, kötőhártya-gyulladás.

Hogyan enyhíthetőek az allergiás nátha tünetei?

• A szánanátha kezelése során elsősorban a környezeti hatásokat kell figyelembe venni. A pollenidőszak alatt lehetőleg tartsa zárva lakása nyílászáróit. A levegő pollentartalma reggel a legmagasabb, ezért ha lehet, ne menjen a szabadba reggel 10 óra előtt.
• Lehetőleg minél kevesebbet tartózkodjon a szabadban száraz, meleg, szeles napokon. Ilyenkor kerülje a szabadtéri sportolást.
• Ne nyírjon füvet, ne gereblyézzen leveleket, és nem enjen frissen vágott füves terület közelébe, mivel ezek a tevékenységek felkavarják a polleneket. Kertészkedés közben mindig viseljen védőmaszkot, ami megakadályozza a pollenek belégzését.
• Zuhanyozzon le, és öltözzön át, ha bejön a szabadból, hogy eltávolítsa a polleneket a testéről és a ruházatáról.
• Inkább házon belül szárítsa a ruháit, mint a szabadban.
• Ha nyaralni megy, olyan helyet válasszon, ahol alacsonyabb a pollenkoncentráció. A szénanátha kezelése szempontjából a legjobb választás a tengerpart vagy a magas hegyek.